C+D= 我們這E家

(照片是之前懷孕31周時拍的)

不知不覺孕期已經進入倒數階段，
下個月即將要迎接妹妹的到來，
這個月也漸漸開始要來著手準備嬰兒用品，
當然生產前最重要的還有待產包的準備啦!


(妹妹要使用的東西請E姐來幫我鑑定一下) XD

每個人的產後計畫不一樣，
之前懷E姐的時候，打算在家坐月子，
所以當時待產包的準備，
我只想到在醫院幾天的部分，
一些母嬰保養品完全忘記，
(當時覺得小孩生了應該肚子就不用繼續保養了吧，
但這真是一個錯誤的觀念阿~ (悔恨)
有了經驗這胎就有先將這些也一起準備好!
下面就來一一跟大家分享我的待產包內容!

(這幾罐是我這胎從孕中期就開始使用的保養品)

先來講一下保養品的部分~
Mustela(慕之恬廊)是來自法國的知名品牌，
除了孕媽咪外，也是嬰幼兒的肌膚外的照護專家，
有超過60年的歷史，很多媽媽們應該都不陌生!
雖然之前懷E姐的時候我沒接觸過，
但好友懷孕時有用過，她個人很喜歡這系列的味道，
知道我又懷孕就推薦我也用用看，
我也真的一試成主顧，很喜歡他們家的東西!
孕期幾乎就靠這幾罐度過~
待產包的保養品，當然也是選擇慕之恬廊啦!

(媽咪保養品準備的是這兩樣: "緊緻凝露"跟"美胸菁華")

很多媽媽會認為生完小孩後，
再來擦保養品，但其實孕期就要開始囉!

而且Mustela的慕之孕系列產品都不含以下會令孕媽咪擔心的成分:
✘ Phthalates
✘ Phthalat
✘ Parabens類防腐劑
✘ Phenoxyethanol類防腐劑
✘ 雙酚A、雙酚S
✘ 咖啡因
✘ 酒精

主打成分天然，除了孕期外，
也可以在母乳哺育期安心使用!


(慕之孕 美胸菁華 推開後很水潤一下就吸收了)

孕媽咪都知道，懷孕跟哺乳期間，
胸部多少都會有些變化，
而乳房並沒有肌肉層，
所以要靠保養來將鬆弛程度減至最低!

這個從孕前期就可以開始使用，
內含的植物精華可以有效紓緩緊繃感，
也恢復肌膚的原有的柔軟度，
建議是一直用到產後一個月，
或是停止母乳哺育為止。
(雖然哺乳期可以使用，但當然
還是要照一般清潔方式後再親餵!)

(慕之孕 緊緻凝露  水凝露質地也是很好吸收，帶有淡淡清香!)

回想生E姐的時候，
因為第一胎完全沒經驗，
只有想到要顧小孩，
自己的身體就任它自身自滅。(誤)
這胎希望除了愛寶寶外，
也能有餘力多愛自己一點阿~

緊緻凝露顧名思義就是要來
幫產後媽媽恢復肌膚彈性，
畢竟懷孕是項大工程，
身材多少有些改變是每個孕婦的必經之路，
而且像我平時沒什麼在運動的人，
懷孕期間也不可能從事太劇烈的活動，
產後最棘手的腹部、大腿跟臀部，
就要靠這個輔助啦!
(建議是至少持續用一個月)

(這三樣是屬於寶寶的保養品!)


(冷霜潤面乳霜)


(冷霜潤身乳)

這兩樣是從新生兒就可以開始用的寶寶保養品，
(由E姐先來幫妹妹鑑定一下) XD
新生兒的皮膚比較脆弱，
據說慕之恬廊的專利成分酪梨複合活源醣
可以幫助寶寶加強肌膚的防護功能，
且長效保濕，可以避免寶寶
因肌膚乾燥而產生脫屑的現象。


(左為費雪兒免用水潔淨液，右為冷霜雙潔乳，
上頭都有軟管包裝設計(藍綠頭那個)，
不怕因擠壓而噴出，便於媽媽帶出門使用。)

這兩樣都是用來潔淨寶寶肌膚的，
但在使用上有些不同~

冷霜雙潔乳:
是洗頭洗澡合一，
只要一瓶就可以同時清潔寶寶的頭髮跟身體，
不含皂鹼，能溫和洗淨不易刺激寶寶的眼睛。

費雪兒免用水潔淨液:
這個有一點點像我們在使用卸妝水，
取適量沾於棉片，
輕輕擦拭臉部或是寶寶屁屁的部分，
不需要再沖水，就可以達到清潔與護膚的效果，
是媽媽外出時的好幫手!
(另外還有個加分功效: 連媽媽簡單的淡妝，
或是原子筆簽字筆的痕跡也可以卸除!)

(衛蓓欣VBC全效護膚膏)

除了洗沐用品外，
最重要的當然還有寶寶屁屁的照護!
嬰兒長時間與尿布為伍，屁屁容易因悶熱
或是清潔不當等原因造成尿布疹，
這支護膚膏是慕之恬廊的口碑熱銷品，
同時可以預防舒緩，跟達到修護的功能!

其中的氧化鋅成分可以隔離尿液跟便便，
以及尿布對寶寶屁屁的摩擦，提升肌膚的防護能力。
而若尿布疹真的發生，護膚膏內的椰仁萃取精華，
可以立即舒緩寶寶的不適。
內含的葵花子油，
則是可以幫助持續修復肌膚屏障功能，
使之回復正常舒適的狀態。

寶寶尿布疹真的會很不舒服，
最好的方法就是每次換尿布時，
都在屁屁塗抹護膚膏(微厚的一層)，
才能有效預防!

話說因為慕之恬廊是法國進口，為避免買到假貨，
可以仔細看外包裝上面有沒有台灣總代理
美吾華股份有限公司的字樣，
畢竟公司貨有品質保障，
不會來歷不不明，
售後服務也比較有保障!


(以上就是母嬰保養品的部分啦!)

大多媽媽們懷孕之後都只顧小孩，
千萬別忘了也要愛自己，多照顧自己喔!

慕之恬廊孕-慕之孕系列，
讓媽咪們在孕期及產後也可以受到應有的呵護，

推薦給大家>> http://goo.gl/y2FD5Z

慕之恬廊的粉絲團也有很多育兒資訊喔:
https://www.facebook.com/tw.mustela/ 

(此文與慕之恬廊合作)




最後來分享一下五年前，
懷E姐時的待產包。(遠目)
打算就照經驗從裡面刪減或是增加~
而且現在醫院的商店幾乎應有盡有
有的還打算到醫院再買就好!
(果然老大照書養，老二照...老大養!!!)

1. 待產包全貌

2. 是baby出生時的用品，
有包巾/衣物/尿布/濕紙巾

3. 重要文件放這，有媽媽手冊/
健保卡/ 身分證/ 印章等，
另外因為E爸是外國人還需
攜帶戶籍謄本跟他的護照以及居留證。
(因為德國那邊也需要報戶口，
我們同時需要辦理寶寶的英文出生證明)
剪刀是想說如果有東西需要拆開可以使用先帶著備用。
Memo紙跟筆不知道會不會用到，也先帶著。
(但經驗證明: 剪刀跟紙筆根本是多此一舉。) XDD

4. 就是一些盥洗用品，有牙刷/ 口罩/ 牙膏/
保養組/ 洗沐用品/ 梳子/ 乾洗劑/ 口腔棉枝。
(但印象中乾洗劑跟口腔棉枝完全沒用到)

5. 產褥墊是必備，溢乳墊其實可以不用，
剛生完奶量沒有那麼多。

6. 這邊大概就是產後我會使用到的東西。
束腹帶/ 免洗內褲/ 疏乳棒/ 發奶茶包/
沖洗壺/ 羊脂膏/ 哺乳內衣。
另外沒拍到的還有保溫瓶跟紙杯，簡單餐具。

備註: 當時因為想親餵母奶，
所以奶瓶奶嘴擠乳瓶等都沒帶去醫院。
(但有放在家中備用喔)



以上是我的待產包準備，
跟媽媽們一起分享!
謝謝大家的收看。